Martes y no he podido resistir la tentación

Mi idiea era salir a correr el miercoles y dejar descansar el cuerpor un par de días despues de la Media del Domingo, pero no he sido capaz, lo reconozco, esto vicia!!!

En fin, he salido hoy a estirar un poco las piernes, he ehco 5 KM en me parece 27 minutos. He comido y otra vez a trabajar, pero la verdad es que cuando vienes de correr las cosas las ves de otra forma.

Por cierto, gracias a todos por los animos y felicitaciones de esta semana, a sido una meta cumplida.

Animar desde aqui a mi Hermana Laura que se ha puesto a correr hoy sus primeros 15 min. venga que dentro de poco nos iremos juntos.

Y a Ivaniki, que despues de un tiempo ha vuelto a correr, espero que con los consejos y las bambas nuevas le cojas la ganas a esto de correr.

La verdad es que me hace ilusión poder ayudar a la gente a encontrar un motivo para decirse, venga, si Adolfo fue capaz, YO TAMBIEN!!!

Otro tema interseante... ayer empece a leer un libro llamado "De qué hablo cuando hablo de correr" de  Haruki Murakami un escritor Japones que he hecho un libro de sus pensamientos mientras corre, por ahora solo lleva 10 paginas pero promete, ademas es rapido de leer. os pongo solo un trozo que me encanto, es de un franmento de un reportaje que lee él de un periódico...

"En él entrevistaban a un montón de corredores famosos y, entre otras cosas, les preguntaban qué clase de mantras recitaban en el interior de sus mentes para conseguir autoestimularse durante la carrera. Era muy interesante. Cuando lo leí, quedé admirado al comprobar las cosas tan diversas que la gente pensaba para poder correr aquellos 42,195 kilómetros. Así de terriblemente despiadado era el maratón: un deporte imposible de practicar si uno no se recitaba mantras a sí mismo o hacía algo por el estilo.

Había un corredor que decía que, ya desde que empezaba a correr, y luego durante toda la carrera, no hacía más que rumiar para sus adentros una frase que le había enseñado su hermano, que también era corredor: Pain is inevitable. Suffering is optional, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional, depende de uno. Por ejemplo, cuando una persona que está corriendo piensa: «Uf, qué duro, no puedo más», lo de la dureza es un hecho inevitable, pero lo de poder o no poder más, eso queda ya al arbitrio del interesado. Creo que estas palabras resumen de manera clara y concisa lo más importante de un maratón."

Bueno hasta el jueves no correré, ya os iré contando, y vuelvo a insistir gracias por vuestro apoyo.