Ya tengo Bici!!!

Bueno días a todos, hoy tengo varios temas que contaros.

1.- El priero como ha ido el finde.


Bueno, empezamos por el primero, El sabado por la noche fuimos ha cenar a casa de Alex y Titi, allí parte de la cena transcurrio hablando sobre el tema de correr, yo creo que a Alex le falta poco para irse a comparar las Bambas!!! Y además no reimos un monton. Finalmete llegamos a dormir sabre las 2:00 de la mañana, con lo que mis planes de levantarme a las 7:00 para ir a correr, lo modifique un poco y me di una hora mas de margen para dormir.

Bueno, pues eso, es sabado al salir a dar una vuelta con los peques me compre una bolsa para llevarla mientras corro, y asi poder meter dentro las bambas de la bici, y un jersey para ponermelo encima por si tenia frio con la bici. Pero al final acabó pareciendon un pozo sin fondo, le meti dentro de todo, otro pantalon, la cartera, el movil, las gafas, etc... Vamos que pesaba 3 kilos. pero bueno en la espalda no se notaba mucho. Una recomendación si necesitais algun dia una, que se pueda ajustar bien al cuerpo y que no roze.

Bueno, sigo con lo del domingo por la mañana...

Me desperte a las 8:00 me comi un tostada con mantequilla y un te, y me fui a coger los FFCC de alli a plaza Cataluña, y desde alli el tren hasta Sant Adrian del Besos. Desde alli baje, y fui corriendo hasta Vilassar de Dalt, la verdad es que el cirtuito es muy agradable, ya que vas todo el rato al lado del mar y es bastante plano.

Bueno lo de plano se acabi al llegar a Premia de Mar, donde quedarián aun unos 4 KM, en subida, que se hicieron un poco duros, pero finalmente llegue a casa de mis padres!!! que gustazo, hacia días que me apetecia hacerlo. Y mi madre como recompensa me preparó un gran plato de fruta cortada, pera, mandarina, platano y un zumo de naranja.

Y depues de inchar las ruedas de la bici y para abajo otra vez, en este caso fue practicamente todo un paseo, obligado por las circunstacias, ya que serian sobre las 12 mas o menos y estaba llenisimo de gente paseando con los niños, etc.

Leege con la bici al punto de salida, Sant Adrian y me dije venga tira hasta casa, y la verdad es que practicament siguiendo recto, sales a Diagonal mar, y de alli carril bici hasta Via Augsta, y desde alli para arriba a casa.

Y ale mi primer entreno de Duathlon...

Lo que si que me he dado cuenta que cada deporte requiere su entreno, por que hay musculos de las piernas, (sobretdo en cierto sitio "en culo") que me no sabia que tenia!!! Y además los hombros de tirar el algunas subidas de la bici, pero supongo que mañana se pasará.